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2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
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もし発生したらとてつもない被害をもたらすといわれる南海トラフ巨大地震。 前回に引き続き、被害想定や津波の予想や […]
お豆腐屋さんで買い物をしたらおからを頂いたので、HMでおからドーナツを作ってみました。 おからとHMの割合で風 […]