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12月22日は冬至です。 冬至といえば、かぼちゃを食べて柚子湯に入る風習があります。前回のかぼちゃに引き続き、 […]
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ぷよぷよ たぷたぷ 手を振ると二の腕も揺れるまさしく「振り袖」 そうならないように、毎日コツコツ、 1分間エク […]
3月3日はひなまつり。 ひな人形はもう飾られましたか? 今回はひな人形の飾り方・並べ方をご紹介します。 &nb […]
株式会社T-Garden様のブログモニターに参加させて頂き、shushupa! CICA AID MAKE K […]
2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
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