つらい冷え性には原因別にいくつかのタイプがあります。 女性に多いとされる冷え性ですが、最近では男性にも増えつつ […]
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ぷよぷよ たぷたぷ 手を振ると二の腕も揺れるまさしく「振り袖」 そうならないように、毎日コツコツ、 1分間エク […]
スーパーやデパートでお歳暮コーナーが特設され、お歳暮商戦が始まると、いよいよ年の瀬が迫ってきたことを実感します […]