まだまだ厳しい残暑が続きますが、暦の上では秋のまんなかとする、中秋の名月が近づいてきました。 今回は、その由来 […]
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発芽玄米を手作りし始めて気づけば十年以上になりました。 先日久しぶりに発芽玄米を作ったので作り方をまとめました […]
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我が家の今日の晩ご飯はオムライス♪ ところで、オムライスのごはん(ケチャップライスやチキンライス)、べちゃっと […]
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ぷよぷよ たぷたぷ 手を振ると二の腕も揺れるまさしく「振り袖」 そうならないように、毎日コツコツ、 1分間エク […]
今回のモニター当選レポートは、マジックフェイシャルです。