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足湯は健康に良いと言われています。何がどのように良いのか、より効果をアップさせる方法などを調べてみました。 […]
折り紙でお正月を楽しもう!馬・コマ（立体）・椿・ダルマの簡単な折り方

冬至の次はクリスマス、クリスマスが終わればすぐに年越しの準備と、12月はとても慌しい月ですね。毎日忙しく過ご […]
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ブロネットさんの「初回購入キャンペーン」で、代官山スムージーを楽天でオーダーしました。気になるお味や効果のほ […]
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『こうじ酵素』が、穀物と麹菌の組み合わせをパワーアップし生まれ変わった『uka（ウーカ）』を飲んでみました♪
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