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手足が冷たくなる冷え性。 寒さが厳しくなる季節は特に辛いですね。。 今回は、冷え性の症状や、効果 […]
新鮮なイカを頂いたので、塩辛にしました♪ 材料がイカと塩のみの簡単でシンプルな作り方です^^v […]