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冷え込んだ朝に見つける霜柱。 ザクザクとした感触が楽しくて、子どもの頃はよく踏んで遊びました。あの頃は踏むのに […]
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暑い暑い季節の到来です。 厳しい夏を乗り切るために、熱中症の予防と対策はもはや必須条件です。 今回は手作りの熱 […]
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足湯は健康に良いと言われています。 何がどのように良いのか、より効果をアップさせる方法などを調べてみました。 […]