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セルフジェルネイルで気になるのは「仕上がりの美しさ」と「持ち」だと思います。 今回は、ジェリーネイルを続けてき […]
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『こうじ酵素』が、穀物と麹菌の組み合わせをパワーアップし 生まれ変わった『uka(ウーカ)』を飲んでみました♪
新鮮なイカを頂いたので、塩辛にしました♪ 材料がイカと塩のみの簡単でシンプルな作り方です^^v […]