2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
我が家の今日の晩ご飯はオムライス♪ ところで、オムライスのごはん(ケチャップライスやチキンライス)、べちゃっと […]
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氷こんにゃくチップスを作ってみました。 低カロリーのおつまみや、ダイエット中のおやつにいかがですか? &nbs […]
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今回は、鶏胸肉を焼く時に私がしていることをご紹介します。 仕上がりはしっとりジューシー♪ 是非一度お試しくださ […]
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青いカーネーションをご存知ですか? 母の日やお祝いごと、お正月にもオススメの青いカーネーション、その名もムーン […]