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2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
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黒豆、昆布巻き、数の子、れんこんにえび… お正月に食べる色とりどりのおせち料理。 ただ豪勢なだけでなく、それぞ […]
発芽玄米を手作りし始めて気づけば十年以上になりました。 先日久しぶりに発芽玄米を作ったので作り方をまとめました […]
先日購入したジェリーネイルスターターキット。 2種類選んだカラーは#031アプリコットソーダと#022スパーク […]
歌手の島倉千代子さんが2013年11月8日午後0時30分に亡くなりました。 死因は肝臓がんで、75歳でした。 […]