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足湯は健康に良いと言われています。 何がどのように良いのか、より効果をアップさせる方法などを調べてみました。 […]
爪のひび割がいよいよ重篤化してきたので、シルクシートを使って補修してみました。 & […]
暑い暑い季節の到来です。 厳しい夏を乗り切るために、熱中症の予防と対策はもはや必須条件です。 今回は手作りの熱 […]
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