2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
秋が深まり、いよいよ紅葉も見頃を迎えますね。 紅葉狩りに行きたい!!でも行けない…(TnT) そんな方のために […]
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足湯は健康に良いと言われています。 何がどのように良いのか、より効果をアップさせる方法などを調べてみました。 […]
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