2016年は閏年です。 …とはわかっていても、息子にきっちりしっかり説明できるかというと…。。。自信がない。。 […]
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砂糖=太る・摂り過ぎると身体によくない。 そんなイメージが浸透していますが、食べても太らない、むしろ痩せて若返 […]
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発芽玄米を手作りし始めて気づけば十年以上になりました。 先日久しぶりに発芽玄米を作ったので作り方をまとめました […]
お弁当のおかずに大活躍のウインナー。 ウインナーにひとてま加えたタコさんウインナーはあまりにも有名で、海外でも […]