おいしくて楽しいアイスクリーム屋さんに行ってきました。 その名も「牛小屋のアイス」。 札幌からは少し距離がある […]
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発芽玄米を手作りし始めて気づけば十年以上になりました。 先日久しぶりに発芽玄米を作ったので作り方をまとめました […]
2014年3月14日18時5分、俳優の宇津井健さんが82歳で逝去されました。 死因となった慢性呼吸不全とはどん […]
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砂糖=太る・摂り過ぎると身体によくない。 そんなイメージが浸透していますが、食べても太らない、むしろ痩せて若返 […]