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2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]
『こうじ酵素』が、穀物と麹菌の組み合わせをパワーアップし 生まれ変わった『uka(ウーカ)』を飲んでみました♪
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暑い暑い季節の到来です。 厳しい夏を乗り切るために、熱中症の予防と対策はもはや必須条件です。 今回は手作りの熱 […]
春の足音が近付くにつれて、スギ、ヒノキの花粉の飛散量も増え、花粉症の方には辛い時期が訪れます。 今回は、日常生 […]
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