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砂糖=太る・摂り過ぎると身体によくない。 そんなイメージが浸透していますが、食べても太らない、むしろ痩せて若返 […]
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自民党と公明党は、2014年4月に消費税率を引き上げた際に、低所得者に1万円~1万5千円を支給する方針を固めま […]
発芽玄米を手作りし始めて気づけば十年以上になりました。 先日久しぶりに発芽玄米を作ったので作り方をまとめました […]