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心洗われる世界の絶景コレクション２

時間に追われ、仕事に追われ、数字に追われ、家事育児に追われ… 忙しく目まぐるしい毎日。。世界の素敵な絶景で、心 […]
鶏胸肉を柔らかくしっとりジューシーに焼く方法♪もも肉や唐揚げにも！

今回は、鶏胸肉を焼く時に私がしていることをご紹介します。仕上がりはしっとりジューシー♪ 是非一度お試しくださ […]
【1分間エクササイズ】おなかを引き締める【動画】

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【閲覧注意!!】見た目が怖いお弁当画を集めてみた。。

キャラ弁を作る方がとても増えた昨今ですが、今回は、ちょっとコワ～イ、ホラー弁当の画像を集めました。怖いのが […]
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炊飯器で究極に簡単＆失敗なしの発芽玄米を炊いてみました♪

我家にすんげぇ釜がやってきました！
冷え性の改善方法や治し方は？効果的な食べ物や飲み物、ツボは？

手足が冷たくなる冷え性。寒さが厳しくなる季節は特に辛いですね。。今回は、冷え性の症状や、効果 […]