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暑い暑い季節の到来です。 厳しい夏を乗り切るために、熱中症の予防と対策はもはや必須条件です。 今回は手作りの熱 […]
レモン塩を…作ろうと思っているのですが、またも寄り道して今度はゆず茶を作ってしまいました^^; […]
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手足が冷たくなる冷え性。 寒さが厳しくなる季節は特に辛いですね。。 今回は、冷え性の症状や、効果 […]
2016年4月1日に仕込んだりんご酵素ジュースのその後です。 &nb […]
2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。 考案者の名前からタバタ […]