今回は、鶏胸肉を焼く時に私がしていることをご紹介します。
仕上がりはしっとりジューシー♪
是非一度お試しください＾＾
2014年10月16日にNHKのあさイチで放送された「4分運動」が話題になっています。
考案者の名前からタバタ式トレーニング・タバタプロトコルと呼ばれ、世界中から注目を集めています。
持久力アップにも、ダイエットにもなるタバタ式トレーニングは1日たったの4分！
今日から始めてみませんか＾＾
ベネッセからお詫びの品の手紙は来ましたか？
手続きをされた方は無事に受取れましたか？
「お詫びの品の受付ページに繋がらない・表示されない」という声をネット上でも目にしたのと、当ブログをご覧になった方からもお問い合わせ（ご相談）を頂いたので、ベネッセ側に問い合わせてみました。
ベネッセの個人情報漏洩事件。
我が家も該当していたようで、お詫びの手紙（内容はこちら）が届きました。
500円の金券とか、寄付とか…釈然としませんでしたが、nanacoで受け取りました。
なかなか手順が面倒でしたので、ここに記録を残します。
iPhoneの緊急速報の停止・再開方法と、いざという時に役立つグーグルクライシスレスポンスのご紹介です。
「iphoneの緊急速報を停止したい時の3ステップ。グーグルクライシスレスポンスのブックマークも是非！」の続きを読む »
包丁で指を切ってしまった時、どのような対処をしますか？
私が取った方法は間違いだらけでした。。。
